Sthephen LaBerge y Howard Rheingold
- Explorando el mundo de los sueños lúcidos
Las implicaciones de esto deberían estar claras. Usted puede usar la relación entre los hábitos en vigilia y en sueños para ayudarle a inducir sueños lúcidos. Una forma de volverse lúcido es preguntándose a sí mismo si uno está soñando o no cuando está soñando. Para hacer esto debería adquirir el hábito de hacerse la pregunta cuando está despierto.
