다이어트 에피소드 - 길벗 출판사

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운동할 시간이 없어서 비만 클리닉에 가서 정기적으로 지방 분해 주사를 맞기로 했다. 그래서 저울을 사서 거기에 음식 양을 쟀다. 식사 때마다 칼로리 섭취량을 확인했다. 여러 연구 끝에 지중해를 접하고 있는 이탈리아, 그리스, 스페인 사름들은 축복받은 연중 따뜻한 기후에 살기좋은 자연환경을 하늘로부터 선물을 받은 것도 있지만, 이들의 식습과에는 서유럽이나 미국인들과는 조금 다른 면이 있었던 겁니다.

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