Ce qui m'a vraiment aidé à améliorer ma vitesse de frappe est la pratique intensive de cette technique pour mémoriser plus vite mon clavier

Quand j'ai mal aux mains après trop de temps sur le clavier, je fais une pause, je m'aère l'esprit et me promène dehors. J'ai l'habitude de faire des exercices pour chauffer les muscles de mes doigts et des étirements après avoir arrêté de taper.